专题文章
时长:00:00更新时间:2023-10-15 16:25:08
青椒又叫做甜椒,也是算蔬菜中比较知名的一种,有很多的小朋友都想蜡笔小新一样不爱吃青椒。其实青椒含有十分丰富的维生素C,十分适用于高血压的患者食用。那么本期的食物相克,为你解析。青椒不能和什么一起吃。1、胡萝卜;胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜与辣椒不宜同食,否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应,使相互的营养遭到破坏。2、南瓜;南瓜中含有维生素C分解酶,能破坏青椒中的维生素C,所以二者不宜配食。3、黄瓜;辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值。4、肝脏;
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