部分1：以健康的方式无视你的丈夫：1、无视丈夫的坏心情。2、抛开愤怒，上床睡觉。3、学会接受丈夫的某些坏习惯。4、分散自己的注意力。5、礼貌而正式地无视丈夫。6、间接沟通。7、简短地回应丈夫。部分2：应对深层次的问题：1、从自己身上找原因。2、想想你的婚姻是否存在问题。3、安排时间讨论问题。4、以"我"为主语说出你的烦心事。5、通过非语言交流宽慰丈夫。部分3：小心避开误区：1、要明白哪些行为需要应对。2、不要无视丈夫好的一面。3、不要冷战。4、无视丈夫几天就好，要适可而止。5、如有必要，请求助婚姻咨询师。