女人离婚可以要求物质赔偿和精神赔偿。具体赔偿内容如下：1、如果女方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，可以要求男方给予离婚经济补偿。2、如果男方存在法律规定的五种过错导致离婚的，女方可要求损害赔偿。女性从离婚中可以获得的赔偿有物质赔偿和精神赔偿，但是只有男方有过错的情况下，女方才能够要求离婚损害赔偿，在要求离婚损害赔偿时需要证明男方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或者有其他重大过错。办理离婚时需要准备的资料包括。1、证明自己身份的相关证件身份证、户口本等。2、所持有的结婚证。3、夫妻双方一起签订的离婚协议书。离婚时，双方有合法婚姻财产约定的，依约定。一方的特有财产归本人所有。夫妻共同财产一般应当均等分割，必要时亦可不均等，有争议的，人民应依法判决。