1、家长要选择恰当的时间和孩子沟通聊天。家长也要找时间和孩子沟通，聊天要选择恰当的时间，孩子心情好，大家都不忙的时候聊天效果是最好的。当孩子累了或者心情不好只想安静的时候不要强迫孩子跟你聊天。2、聊天时，注意从问题的细节入手。孩子放学回家后，有的家长喜欢一上来就问今天过得怎么样之类的大话题，孩子往往不知道怎么回答而语塞，不是孩子不想回答，而是不知道从哪里开始说。所以家长们应该把问题细化，从问题的细节入手，比如可以问问今天有什么开心的事情之类的话题。3、孩子也有自己的敏感的话题，从侧面询问。家长需要尊重孩子，有的家长觉得孩子是不存在隐私的，就大大咧咧聊任何话题，结果孩子不愿意说真话。对于敏感的话题，应该从侧面询问。比如想了解老师是否负责，可以从孩子朋友为例子来问。