一、上班被罚款了怎么办。1、上班被罚款方法如下：（1）没有规定用人单位罚款的权利，但其他法律有规定，如果劳动者给用人单位造成损失的，应该予以赔偿。（2）因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，用人单位可按照劳动合同的约定要求其赔偿经济损失。经济损失的赔偿，可从劳动者本人的工资中扣除。但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%。2、法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第九十条。劳动者的赔偿责任 劳动者违反本法规定解除劳动合同，或者违反劳动合同中约定的保密义务或者竞业，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。第九十一条；用人单位的连带赔偿责任 用人单位招用与其他用人单位尚未解除或者终止劳动合同的劳动者，给其他用人单位造成损失的，应当承担连带赔偿责任。二、公司乱罚款去哪里投诉。