1、冻结的话联系冻结机关，配合相关的涉案调查。你说卡里面的余额是干净的，那你就拿出证据来证明这些资金的来源。银行风控冻结就找银行确认风控的具体原因，同时解释账户交易资金的来源。银行卡冻结有银行冻结和司法冻结，司法冻结在这里遇到的情况主要以门的司法冻结为主。2、银行冻结主要是银行风控和止付锁定。你的银行卡存在使用不规范的情况，例如银行卡平时交易频繁，快进快出，大额交易较多.短时间内进出账金额相等相近，又或者集中转入分散转出，分散转入集中转出，夜间交易频繁，账户不留余额，账户只作资金过渡用途等等情况极为容易导致被银行反洗钱风控系统监控。