1、告诉孩子上网可以。大多数父母看到自己孩子有网瘾都是不让自己孩子去接触网络，这样很容易造成孩子逆反心理，和父母对着干；我们应该告诉孩子上网是可以的，但是自己需要合理利用网络，每天控制上网时间，不要影响学习和视力。2、孩子在和家长要手机玩的时候，父母常常因为自己工作繁忙就把手机塞给孩子让他自己玩，然后就去忙自己的是事情了，久而久之，孩子就喜欢挑你忙的时候和你要手机玩，正是因为这样的疏忽才促成了孩子迷恋手机。所以，家长在孩子和你要手机玩的时候，要合理的引导他，你可以邀请他当你的小助手，这样不仅可以促进你们之间的交流，也因此断了他玩手机的念想。