股份转让的方式根据股票的类型分为记名股票转让方式、无记名股票转让方式。记名股票转让方式由股东以背书方式或者法律、行规规定的其他方式转让。无记名股票转让方式由股东将该股票交付给受让人后即发生转让的效力。一、股份和股权的区别是什么。1、定义不同。股份代表对公司的部分拥有权，分为普通股、优先股、未完全兑付的股权。股权是股东基于其股东资格而享有的，从公司获得经济利益，并参与公司经营管理的权利。2、转让。股份转让需要签订《股权转让协议》，股份转让过程中涉及到税费问题。股份转让过程中，转让方需要交纳各种税费。股权转让公司股东依法将自己的股份让渡给他人，使他人成为公司股东的民事法律行为。股权转让是股东行使股权经常而普遍的方式，有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。