1、与孩子沟通。孩子叛逆期间，家长与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。多于孩子沟通，才能了解孩子的想法，才能更好地解决问题。2、多给孩子选择的权利。叛逆期的孩子想要的家长不满足，孩子就容易对着干。那么，孩子叛逆期的时候，家长可以为孩子提供建议，但是选择权还是要交给孩子，这样孩子就会感受父母的建议对自己的帮助，也会让孩子保持平复的情绪，不容易爆发叛逆的行为。