1、可以带着孩子运动，他们自己在假期的时候想要放松也是一件人之常情的事情，但是太过于放纵，会让自己产生一些不好的行为。所以作为父母的话，就需要去能够从冷静地应对孩子这样的一些问题，作为一个父母的话，首先要了解到孩子的一个心理需求。这个时候孩子希望能够通过假期来放松一下心情，就可以去陪着孩子一起早晨起来早一些跑跑步。这个时候不仅能够让孩子得到一些体育锻炼的同时，还能够让孩子自己的心里面处于一个相对安定的环境当中。