1、首先，请问一下，孩子父母是文静的人还是好动、闲不住的人呢？如果父母一方文静，一方好动，那孩子可能是基因遗传到了好动的一方，江山易改本性难移，与其想着让孩子变得文静些，不如好好发挥孩子好动的长处，每天带出去运动，充分放电，孩子就能稍微安静一点儿。2、见过周围非常好动的孩子，简直是一刻也停不下来，时时刻刻都在动。如果你家孩子属于这种，那就想想是不是父母平时忙于工作，对孩子疏于陪伴。至于是否缺钙，个人认为现在的孩子一般不缺什么营养，不太可能缺钙。这种情况大概率是亲子关系不太好而导致的。