1、身体因素。身体状态差，以及患病等都会影响每天在学校的学习精力。平时督促孩子规律锻炼，或者周六日带孩子去打球、爬山等，愉悦心情，锻炼身体。疾病方面，鼻炎影响学习的例子比较多。如果孩子鼻子经常不舒服，但是不发烧不感冒，那么就可能是鼻炎或者鼻炎的早期症状。遗憾的是，鼻炎并不能完全治愈。平时尽量让孩子不要着凉感冒之类的。饮食上要加强营养，多吃健脑的食物，比如核桃。少吃垃圾食品。2、心态因素。平时遇到困难，是逃避，找父母解决，还是解决。依赖感强，遇到困难从来不尝试自己解决的孩子，在学习上受影响最大。如果孩子走路跌倒了，不是很严重的情况下，鼓励孩子自己靠自己站起来，培养孩子解决困难的意识和能力。