专题文章
时长:00:00更新时间:2024-01-09 09:07:59
青木瓜排骨汤的做法如下:所需材料。- 排骨 500克;- 青木瓜 1个;- 红枣 6-8个;- 枸杞 适量;- 姜片 适量;- 盐 适量;步骤。1.排骨洗净后切块,青木瓜去皮去籽后切块备用。2.锅中加入适量水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。3.将煮沸的排骨倒入另一个干净的锅中,再加入足够的水,放入青木瓜片、红枣和枸杞。4.将锅煮沸后将火调小,慢慢炖煮1-2小时,直到排骨熟烂。5.最后加入适量的盐调味,即可食用。温馨提示:青木瓜排骨汤具有补血养颜、滋阴润燥的功效,适合贫血、皮肤干燥等人群食用。
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