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时长:00:00更新时间:2024-01-08 14:29:23
桂圆莲子汤是一道传统的中式甜汤,以桂圆和莲子为主要材料制作而成,口感甜美,适合在夏天食用。下面是桂圆莲子汤的几种常见做法。做法一:桂圆莲子汤;食材。桂圆肉100克;莲子50克;红枣适量;冰糖适量;清水适量;步骤。1.将莲子洗净,放入锅中加入足够的水,煮开后焯水,捞出备用。2.将桂圆肉洗净,红枣去核。3.在煮锅中加入足够量的清水,加入桂圆肉、莲子和红枣,用中小火炖煮30分钟。4.加入适量的冰糖,继续炖煮15分钟。5.关火后,盖上锅盖焖5分钟即可享用。做法二:桂圆莲子红豆汤。食材。桂圆肉100克;莲子50克;红豆50克;冰糖适量;清水适量;步骤。1.将莲子和红豆分别洗净,放入锅中加入足够的水,煮开后焯水,捞出备用。2.在煮锅中加入适量的清水,加入桂圆肉、莲子和红豆,用中小火炖煮30分钟。
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