吃荆芥有一些好处和坏处。好处。1.改善消化功能：荆芥含有挥发油，可以刺激胃液的分泌，促进消化，缓解胃部不适。2.缓解疼痛：荆芥具有一定的镇痛作用，可用于缓解头痛、牙痛和关节疼痛等症状。3.抗菌和消炎：荆芥含有丰富的挥发油，具有抗菌和消炎作用，可以用于缓解感冒、喉咙痛和支气管炎等呼吸道感染症状。坏处。1.可能引起过敏反应：有些人对荆芥过敏，可能会出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。2.可能对某些人有刺激作用：荆芥具有辛辣的气味和味道，可能对某些人的消化系统有刺激作用，导致胃痛、腹痛等不适感。3.服用过量可能导致不良反应：荆芥所含的挥发油在大量摄入时可能会导致胃肠道刺激、呼吸道刺激等不良反应。