羊奶与牛奶的功效有以下区别。1.脂肪含量：羊奶含有更高的脂肪含量，通常为全脂牛奶的两倍。这使得羊奶更加丰富和滋味浓郁。2.蛋白质含量：澳大利亚羊奶协会的数据表明，羊奶中的蛋白质含量稍高于牛奶。羊奶中的蛋白质主要是酪蛋白，易于消化吸收。3.脂肪酸组成：羊奶中的脂肪酸含量更接近人体需要的比例。羊奶中的脂肪酸主要是中链脂肪酸，容易被人体吸收利用，有助于提供能量。4.维生素和矿物质：羊奶与牛奶在维生素和矿物质的含量上略有差异。羊奶中富含维生素A、B群、维生素D和钙、铁、镁等矿物质。5.过敏原：相比较而言，羊奶中含有较少的过敏原物质，如乳糖和β-酪蛋白，对于乳糖不耐症和牛奶蛋白过敏的人来说，羊奶可能更适合。