退休中人通过以下方式计算养老金。1、月基本养老金基础养老金个人账户养老金过渡性养老金调节金。2、基础养老金、个人账户养老金计算办法与“新人”相同。3、过渡性养老金（退休时上一年全省在岗职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资）除以2乘以1995年12月31日及以前未建立个人账户的累计缴费年限乘以1.3%（计算系数）。4、调节金70元乘以计算比例。退休金的计算方式具体如下：1、基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。3、过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。