方法一：1、在手机上打开设置，进入通用界面。2、点击后台APP刷新，选择关闭即可。方法二：1、降低对比度，首先在手机上打开设置，进入辅助功能界面。2、点击进入显示与文字大小，将增强对比度的选项关闭即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机慢动作调速度可以使用第三方视频剪辑软件进行操作，首先打开手机，点击剪映进入后点击开始创作，然后选择慢动作模式拍摄的视频，点击剪辑并选择变速，最后点击常规变速并选择合适的速度即可。

苹果手机清理内存需要先打开手机里的设置并点击通用，然后点击iPhone储存空间，选择占空间比较大的应用打开，最后点击删除该应用即可清理内存空间。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

使劲捅也打不开可能是方法不对：1、拿出手机取卡用的取卡针。2、找到苹果手机右侧圆形的小孔，将取卡针垂直插入卡针，稍微用力顶一下就可以弹出SIM卡槽。3、还是打不开可能是卡在里面了，这时不要用蛮力，可以去当地的苹果售后进行取卡。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

1、打开苹果手机设置，点击Safari浏览器；2、进入到safari的设置界面，点击清除历史记录与网站数据；3、接着再打开设置，点击通用；4、选择iPhone存储空间；5、根据下方的内存占有来查看软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可腾出大量的空间。

首先在电脑上下载PP助手，然后再用数据线把苹果手机跟电脑连接起来，当电脑识别出苹果手机会出现清理垃圾的选项，点击开始扫描，扫描完成之后点击立即清理即可。

苹果电脑太卡可以查看剩余空间并且合理分类，然后使用官方的方法清理Mac的空间，点选储存在 iCloud 中，系统则会将近期在桌面以及文稿中打开过的文件保留，长时间未打开的则会上传至iCloud并删除在Mac上的原文件，或者使用第三方清理软件来清理空间。