专题文章
时长:00:00更新时间:2023-11-08 19:15:57
哺乳期不能喝咖啡。咖啡会引起中枢神经系统兴奋,哺乳期喝咖啡不仅会影响产妇的睡眠,有害物质通过乳汁分泌给孩子还会引起宝宝亢奋,影响孩子的睡眠质量,如果摄入过多还会刺激宝宝的心脏肌肉收缩,导致宝宝心跳加速,出现头晕、头痛、烦躁、呼吸急促等不良反应,还会影响宝宝的生长发育,所以哺乳期不能喝咖啡。哺乳期的饮食方面是需要非常注意的,不能吃过于辛辣、油腻和含量的食物,除了不能喝咖啡以外,茶和可乐也最好少喝。哺乳期的产妇要及时补充优质蛋白和维生素,均衡的饮食不仅能让产妇身体更好的恢复,还能让孩子吸收的营养更全面,有助于宝宝生长发育。哺乳期的注意事项;
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