爱眼日快要到了。眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，是我们人体不可缺少的一部分。下面是小编精心推荐的全国爱眼日保护眼睛的目的和意义，仅供参考，欢迎阅读。保健眼睛的方法，保护眼睛的意义。1、不乱用眼药水。由于很多眼药水都是非处方药，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。不乱用眼药水，用也得对症，眼睛红了不一定就是炎症，也有可能是过敏，如果用了消炎的眼药水，专家说这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。2、不用手揉眼睛。