专题文章
时长:00:00更新时间:2022-08-30 18:21:49
方法1:学习基本技能:1、带有球的板球做练习。2、将球拍持在你的优势手上,保持手腕朝上。3、轻摇手腕,向上操控球,保持球在球拍上面。4、持续甩手腕,使球向上弹离球拍。5、继续用带球的板球做更复杂的运动。6、测试连接球和球拍不同长度的线。方法2:了解规则:1、购买一个板球组包括一个球,两个或四个球拍和一个网。2、选择在海滩或者其他沙地,如操场或沙滩排球场上进行游戏。3、用你的脚后跟或者任何你方便的方式在沙滩上画一个矩形,大小为:单打球场15×4.5米,双打球场16×8米。4、将网横跨在球场。5、选择你的团队。6、了解得分。7、网球计分以两支球队从0(也称为love)开始。8、当一方达到40分,再赢一分即可赢得比赛。9、板球可以玩1 ,3或5局。10、哪支球队将率先发球由一方掷硬币或控球对决来决定。11、每个得分点只有一次发球,只允许有一次击球使球过网。
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