部分1：切割芦荟：1、从超市购买芦荟。2、把叶子切成几段。3、把有刺的一边切掉。4、把较平坦一面的绿色皮削去。5、去掉胶质。6、清洗芦荟。7、把芦荟切成菜肴需要的形状。部分2：将芦荟用在各式菜肴中：1、直接生吃。2、单独饮用芦荟汁。3、将芦荟加在果昔里。4、用芦荟制作萨尔萨酱。5、将芦荟叶加入沙拉。部分3：注意事项：1、如果出现不良反应，立即停止食用。2、服用含芦荟的保健品前，先咨询医疗保健师。3、不要在较深的伤口上涂抹芦荟液。