一到冬天，天气比较寒冷。人们除了必要的上班上学外就比较喜欢窝在家里面，因为缺少了身体的锻炼，那只能从饮食方面来补充营养了。那么冬天可以吃些什么水果呢？本期的冬季饮食文化，为你解析。1、石榴；石榴对于我们来说是最熟悉不过了。吃起来美味甘甜，有生津止渴、杀虫止痢的作用。我们也常见有关石榴的饮料，酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。如果患有口腔溃疡，每天早晨用石榴汁含漱几次，可以缓解口腔溃疡。2、橘子；橘子含有大量维生素C，是冬季水果中的佳品。橘子具有止咳、化痰、润肺、健脾的药效。常见的老年人急慢性支气管炎以及心血管病患者，可以多吃橘子补充维生素C。坚持每天吃1个橘子对口腔病、喉咙病、胃病还有着预防的作用。3、苹果；