鸡蛋是我们日常生活中最常见的一种食物，很多人都喜爱食用。在冬季的时候，气候比较低，很多抵抗力比较差的小伙伴就十分容易感冒。那么感冒可以吃鸡蛋吗？本期的健康饮食文化，为你解析。感冒是一种十分常见的疾病，在感冒恢复阶段应注意加强营养，增加机体免疫力，可以吃一些如鸡蛋，牛奶等食物以增强体质，但不要吃辛辣食物和过于油腻的食物。注意保暖，多喝水，多休息，很快就能恢复过来的。人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，食物的这种刺激作用，在医学上称为食物的特殊动力作用。