卷心菜是我们日常生活中最常见的一种食物，它分布十分的广泛，在全国各地均有种植，有着很好的经济效益。它耐储存、产量高、营养丰富。那么本期健康饮食文化，为你解析。卷心菜不能和什么一起吃。卷心菜+黄瓜：影响维生素C的吸收。卷心菜+黄瓜：会降低营养价值。卷心菜+肝脏：会损失营养成分。卷心菜怎么做好吃；一、卷心菜炒粉丝；材料；卷心菜，粉丝，五花肉，葱、姜、蒜，红椒，老抽、料酒。做法；1、卷心菜洗净切丝，粉丝泡软。2、接着将五花肉切薄片，葱切片，姜切丝，蒜切片，红椒切丁备用。3、起锅热油，下肉片滑炒出油，然后放干红椒、葱姜蒜爆香，加老抽、料酒略炒，再放入包菜。4、当包菜变软出水时，下粉丝翻炒，放盐，让粉丝充分吸收炒出的水分。5、直到粉丝入味变软，加入红椒炒匀即可。二、糖醋卷心菜；材料；