众所周知，中国的肥胖人群正在逐年的增多，这主要还是因为饮食不健康造成的，就如汉堡等快餐十分的受欢迎，其实这类食物偶尔吃吃还行，对身体没什么好处的。肥胖的人就十分的容易的脂肪肝，那么脂肪肝吃什么水果会比较的好呢？本期的食疗养生，为你解析。1、苹果：其中，对于脂肪肝患者来说，苹果是首选。因为苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，苹果还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。2、梨：梨不仅富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分，而且含糖量也相对比较低，食用后不仅助于胃肠消化，而且还可降低血脂。3、葡萄：葡萄提取物中含有一种降低胆固醇的天然物质-“自黎芦醇”，食用后不仅可降低胆固醇，而且还能抑制血小板聚集。