1、要学会看见孩子的感受，尊重孩子的感受：家长要学会共情和理解孩子的感受，要以尊重和商量的口气与孩子说话，不要高压，颐指气使，吩咐，命令，指责孩子，否则容易引起孩子的叛逆。2、让孩子自身树立自信心和目标：要让孩子提高自律，自我效能感，让他明白学习，写作业等等都是为了自己，而不是为别人而学，并且给孩子树立目标，可以是大目标，也可以是小目标，重点是持之以恒，坚持不懈地去朝目标的方向努力奋斗，并不失自信心的培养。3、 培养孩子的兴趣爱好：要注重发展孩子的音体美兴趣，这是以后忙碌生活中的解压神器，也是将来情商提升的基础保障。好的兴趣爱好可以使生活生机勃勃，充满色彩。