1、提高社交次数。比如我们大人经常出去聚会的话，整个人就会比一直呆在家里面更自信。所以你可以经常花时间带上自己的孩子出去社交，所谓的社交并不一定非要去参加聚会什么的。你可以带他出去转转，公园里，游乐场，商场里面，让他接触更多的东西，这样就可以消除掉那种不自信的感觉。2、多鼓励少打击。有自信心的孩子平时一定得到了不少家长们的鼓励，而通常不自信的孩子受到了些许的打击。所以家长们一定要懂得去鼓励自己的孩子，很多时候他可能做得不好，但你要让他明白他做得已经非常不错了。不要给孩子过多的打击，在你看来一句“笨蛋”没有什么，但在孩子单纯的心理中，他会认为自己太没有用了。