1、注意聊天时间的选择，在孩子生病或者非常疲惫，又或者情绪低落的时候，这个时候父母就要注意聊天的时间，这个时候聊天孩子往往是听不进去的，所以选择合适的时间聊天非常重要。2、要用平等的语气，开放式提问来和孩子聊天，做为孩子的父母，可能有时候讲话会有一种盛气凌人的感觉，才能体现父母的权威。其实很多时候父母和孩子聊天更应该用平等的语气，这样才能让孩子更愿意接受父母的一些建议，父母应该多提开放式的问题，少提封闭式的问题。3、针对问题入手，对事不对人，父母和孩子说话尽量对事不对人，比如老师反馈说孩子上课经常开小差搞小动作，这时候父母针对这个问题，应该从问题入手，是否营养不足导致注意力不集中，多找原因，解决问题。