很多女生为了能够有一个比较丰满的胸部，想了很多的方法丰胸，也会经常吃一些促进乳房增长的食物。那么今天就给大家分享几个能丰胸的食谱，赶紧来了解一下吧。冰糖木瓜奶：木瓜中含有木瓜酶，摄入体内之后可以促进乳房激素的分泌，从而起到丰胸的效果。需要的材料：木瓜150g，纯牛奶500ml，冰糖15g。做法：将木瓜洗干净去皮去籽，取出果肉切成小丁；把纯牛奶倒入炖奶锅，小火慢炖至沸腾；加入冰糖和木瓜丁，继续炖至再次沸腾即可。黄豆花生红枣点心：黄豆花生中富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。材料：花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。