方便面在很多人印象中就是垃圾食品，其实方便面只是营养毕竟单一，算不上垃圾食品，那么，方便面的防腐剂有毒吗？下面小编就带来介绍。方便面算不算垃圾食品。说到底，方便面算不上是垃圾食品，但因为因为热量高、油盐高，营养比较单一，无法撑起来一顿营养均衡的正餐，所以被误会已久。虽然垃圾食品没有明确的定义，但从卫生安全的角度来说，合规生产的方便面肯定不算垃圾食品(某些酸菜除外)。之所以被认为是“垃圾食品”，是因为很多人认为方便面有防腐剂、泡面桶上的膜很可疑、棕榈油不健康……。但方便面最大的危害并不是安全问题(也不是吃不饱)。方便面最大的问题，其实是营养单一。它能给你提供的就是碳水和油脂，指望里边的一点点脱水蔬菜补充膳食纤维，还不如自己放两根青菜呢。