生活中，有些人口味比较重，稍微清淡一点，食欲可能就不那么好了，但长期重口味，对的健康是有影响的，那么，吃饭重口味身体会发生什么变化？为什么有人偏好重口味？下面小编就带来介绍。吃饭重口味身体会发生什么变化。盐是不可或缺调味品，也是人体必需的营养素。然而，的盐摄入远远超标，这大大加重了身体负担，且远不止升高血压那么简单。吃下去的盐都对身体做了什么。我们常吃的盐，主要由钠离子和氯离子组成。但其中最让人担心的，是钠，钠是“吸水大王”，在古今中外，人们常用盐来延长食物储存周期，因为钠能把食物中的水吸走，不利于微生物生长繁殖。人要是长期吃盐太多，四舍五入相当于把器官“腌了”。