向劳动争议仲裁委员会递交《劳动争议仲裁申请书》一式两份，内容包括：劳动者的姓名、性别、出生年月、民族、住址、联系电话，用人单位的名称、单位地址、法定代表人姓名、职务，仲裁请求和所根据的事实、理由，证据和证据来源、证人姓名和住所，致送单位名称。一、怎么撤销申请劳动仲裁裁决。可以在收仲裁裁决书之日起，三十日内向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民申请撤销裁决。以下仲裁裁决可撤销。1、违反法定程序的。2、对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据的。3、适用法律、法规确有错误的。4、劳动争议仲裁委员会无管辖权的。5、其他。仲裁申请书应当载明下列事项。1、劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和住所，用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务。2、仲裁请求和所根据的事实、理由。