退赃，是指犯罪分子将犯罪所得的赃款或者赃物，直接退还被害人或上缴司法机关的行为。在刑事诉讼实践中，决定退还赃款赃物的，案件在哪个机关，就退还给哪个机关。如果在机关侦查阶段，应当退还给机关。如果是在侦查或者审查起诉阶段，应当退给。如果是在审理阶段，应当退给。可以本人主动退赃，也可以联系家属帮助退赃。根据最高人民有关规定，犯罪嫌疑人(被告人)亲属代为退赃的，可从轻处罚。从法律性质上讲，向机关、退赃和向退赃没有什么区别，不过，向机关、退赃，起诉书中一般会表述为犯罪嫌疑人(被告人)认罪态度较好，建议从轻量刑。向退赃，判处书中一般会体现出从轻量刑。全部退赃、退赔的，可以减少基准刑的 30%以下。