如果消费者在购物的时候买到了过期的商品或者是变质的食品，并且经过调查核实之后发现情况属实，就可以根据我国的《中华人民共和国食品安全法》当中的具体相关规定来进行赔偿索取，在我国的《中华人民共和国食品安全法》当中的具体相关规定提到：作为生产者，违反相关的法律法规，生产了不符合我国的食品安全标准的食品，或者是作为商家的前提下，对于那些超过保质期的商品或者已经变质了的食品进行销售，那么消费者是有权利要求其进行赔偿相关的损失的，消费者除了可以要求生产者或者是商家赔偿相应的损失，还可以向其索取相关的赔偿金，赔偿金的金额是从消费者购买的具体商品出发，根据所购买的过期或者变质的商品价格的十倍来进行索取赔偿金