辅酶Q10又称泛醌10，分布于细胞中，在人体的心脏、肝脏和肾脏等高能量需求的部位浓度较高。辅酶Q10的作用主要是抗氧化，清除氧化自由基。在服用辅酶Q10时要注意用法用量、服用时间、禁忌等才能有效发挥效果。接下来，就和Maigoo小编一起来了解一下辅酶Q10的有关知识吧。辅酶Q10是什么。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病。近年来，国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。辅酶Q10是保健品还是药品辅酶Q10的作用与功效。