摘要：八宝茶是一道传统的补益气血的养生茶，茶中使用的桂圆，红枣和枸杞等食材能补血活血，提高人体造血功能，也能缓解人体气血亏损。但是孕妇不建议喝八宝茶，因为茶叶中含有咖啡因，会刺激胎儿，经常失眠的人也不适合喝。八宝茶也不适合患有高血糖或糖尿病的人喝，因为会导致血糖升高，对病情控制不力。八宝茶还属于温补的养生茶，阴虚火旺者也不适合喝。一、孕妇可以喝八宝茶吗。其实只要是茶的孕妇都不可以喝的。因为茶叶中含有咖啡因，会刺激胎儿，使胎动增加，还会影响胎儿的生长发育，所以孕妇最好不要饮茶。即使八宝茶里面的东西对孕妇没有伤害，但是建议孕妇还是多喝白开水比较好，这样比较保险一点。二、八宝茶什么人不能喝。1、高血糖人群；