摘要：卵磷脂颗粒具有高纯度的、去油脂的、可以嚼着吃等独特的优势。都说卵磷脂对于人体的健康有很好的帮助，那么卵磷脂适合什么人群吃？一般来说，婴幼儿、学生、老年人以及爱美的女性都比较适合吃卵磷脂，另外患有脂肪肝、糖尿病、胆结石、便秘的人群同样适合服用卵磷脂，下面一起来详细了解一下卵磷脂适用人群以及卵磷脂什么时候吃最好把。一、卵磷脂适合什么人群吃。卵磷脂的功效与作用有很多，适用人群范围也很广，下面是卵磷脂适用人群，来看看自己适合吃卵磷脂吗。1、婴幼儿人群；美国食品药监局规定，在婴幼儿的奶粉里面肯定要添加卵磷脂，卵磷脂对大脑及神经系统的发育起着非常重要的作用，有益于婴幼儿的智力发育，所以说卵磷脂适合婴幼儿人群。2、老年人群，学生；