摘要：筋膜是贯穿于身体的一层紧密结缔组织，它包绕着肌肉、肌群、血管、神经。筋膜的变化和损伤就是让人出现肌肉疼痛感的主要原因，所以筋膜放松显得尤为重要。常见的筋膜按摩方式有手法按压、按摩器、筋膜和泡沫轴。那么筋膜可以当按摩器用吗？筋膜和按摩器有什么区别？下面一起了解下吧。一、筋膜可以当按摩器用吗。筋膜偶尔可以用来当做按摩器使用。筋膜可以放松筋膜，还可以舒缓僵硬的肌肉，如果长时间坐着工作导致局部肌肉僵硬，刚好家里又有筋膜，那么可以使用筋膜放松一下，效果和按摩仪器差不多。但是如果不运动的话，那么建议买个按摩仪器就够了，专门买个筋膜其实没必要。二、筋膜和按摩器的区别。