摘要：玉竹是日常生活中比较常见的一种中药材，有的地区常将玉竹作为滋补药品熬汤喝，有时也会将玉竹泡水喝，有养阴、清热、生津、止咳的功效。玉竹不仅可以直接泡水喝，还可以与多种中草药搭配饮用，可增强其保健功效。那么玉竹怎么泡水喝呢？下面随小编一起了解下。一、玉竹泡水喝的功效和作用。中医上，玉竹具有滋阴养颜、润肺和胃的功效，常被用来治疗咽干口渴、小便不畅等常见热症，煎水服用还可降血压、血糖和强心脏的作用。玉竹泡茶的话可以有很好的补气的作用，对于缓解体质虚劳的情况有改善的作用，而且也可以滋补五脏。对于缓解肺热导致的食欲不振，口干，胃部不适有改善的作用，而且有安神镇静的效果。