摘要：对于水果来说，自然成熟的应季水果才更有营养，因为他们才是真正的长够了时节，所以富含营养，吃着也会更美味。那么，对于金秋十月来说，吃哪些水果可以补水防燥呢？如甘蔗、柑橘、柚子、山楂、苹果、柿子、梨、猕猴桃、银杏……下面，来看介绍。10月水果主要产地。甘蔗。十月吃什么水果好？甘蔗一般都是在10月份成熟，一直到第二年的3、4月份都可以吃到。甘蔗和很多甜味水果一样，春季播种，晚秋时候成熟收获，越靠近冬天成熟的甘蔗味道越甜，有“秋日甘蔗赛过参”的说法，最好吃的甘蔗是晚秋时节去甘蔗地亲自采摘的。柑橘。