摘要：说到分娩，大家想到的都是传统的姿势，躺在床上生孩子，其实除了躺着，分娩姿势有很多种，不仅能减轻痛苦，也有助于胎儿的出生。分娩姿势有哪些呢？常见的有仰卧位分娩法、侧卧位分娩法、坐位分娩法、水中分娩。具体哪种分娩姿势好，要看孕妇适合哪种。分娩姿势有哪些；第一、仰卧位分娩法；仰卧位是国内普遍采取的一种分娩方式。其优点在于产科处理及新生儿处理很方便，适合医务人员的需要。其缺点就是仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征，其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多；仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会；胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。第二、侧卧位分娩法；