在工厂交了3年社保辞工了可以自己。社保相关规定，参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇；未达到国家规定年限的，可以缴费至国家规定年限。退休职工医疗保险的补缴流程。1、参保人到退休医保补缴窗口提交申请材料。2、工作人员对申请材料进行审核。3、对条件符合且材料齐全的，受理后录入业务系统。4、办结后，将《城镇职工基本医疗保险一次性补缴通知单》反馈给申请人，并告知申请人到社保处窗口办理相关手续并缴费。【法律依据】。《中华人民共和国社会保险法》第十六条。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。