劳动者被单位辞退后，可以申请劳动仲裁或起诉要求赔偿。调整岗位的合法性取决于是否符合劳动合同法规定，劳动者可以拒绝非法调整并通过劳动争议仲裁维权，或解除合同要求赔偿。劳动合同应包括工作内容和地点，变更需协商一致并书面形式确认。用人单位未提供劳动保护或条件，劳动者可解除合同，用人单位需支付赔偿。劳动者无法胜任工作经过培训或调整仍不胜任，用人单位可提前通知并支付赔偿解除合同。法律分析；一、单位以各种理由辞退员工怎么办。