苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，先打开手机里的设置，进入通用选项，然后点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

苹果手机通讯录导入sim卡需要先打开苹果手机中的设置功能，接下来往上滑动找到通讯录后并点击，然后点击导入sim卡通讯录，这时手机就会显示正在导入sim卡通讯录，等待导入完成就可以了。

苹果手机卡顿可以通过卸载无用的软件解决，需要先打开苹果手机，然后在苹果手机桌面点击设置图标，在设置界面里找到通用选项，进入通用选项之后，点击进入iPhone储存空间，最后启用卸载未使用的APP功能即可。

​可能是手机开了飞行模式，将其关闭即可，以以华为手机为例，1、打开手机里的设置，再点击移动网络。2、在移动网络页面，找到飞行模式，将其旁边的按钮关闭即可。

以苹果手机为例，手机总是卡的解决方法：关闭后台应用刷新。后台所运行的程序太多，很容易拖慢手机的运行速度，导致手机出现卡顿，因此可以点击设置、通用、后台应用刷新，关闭一些不常用的手机应用。

系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。网络问题，建议在WIFI或4G网络下使用。

以华为p30手机为例，手机不可以自己进行修复，因为sd卡的损坏属于硬盘的损坏，可以将自己的手机连接到电脑，找到受损的硬盘，然后检查损坏的原因，接着根据电脑的提示流程，进行操作即可修复sd卡。

以华为p30手机为例，因为sd卡的损坏属于硬盘的损坏，手机不能自己进行修复，可以将自己的手机连接到电脑，找到受损的硬盘，然后检查损坏的原因，接着根据电脑的提示流程，对sd卡进行修复。

激活iphone手机提示无效SIM是可能是因为手机有网络锁，可以按一下iPhone的Home键，点击紧急呼叫，接着出现拨号盘后输入引导指令 *5005*7672*0#，然后选择归属运营商，最后弹出英文提示，点击接受即可，此时不要关机，直接取出卡贴跟手机卡，等恢复后再将卡贴和手机卡插入。

在手机桌面中点击手机营业厅APP图标，然后在APP的界面中点击下方的服务图标，点击左侧的办理选项，接着点击基础业务办理一栏中下方的补换卡图标，在补换卡的页面中填写好信息，点击下一步按钮，在人脸识别认证的页面中上传身份证，点击下一步按钮，然后申请补换业务即可。

华为手机太卡了可以释放手机空间，具体操作步骤：1、解锁手机屏幕后，在手机里找到并点击设置。2、在手机设置里找到并点击内存。3、在页面里找到并点击空间清理按钮。4、点击某些应用右侧的优化和立即清理即可释放空间。

苹果电脑太卡可以查看剩余空间并且合理分类，然后使用官方的方法清理Mac的空间，点选储存在 iCloud 中，系统则会将近期在桌面以及文稿中打开过的文件保留，长时间未打开的则会上传至iCloud并删除在Mac上的原文件，或者使用第三方清理软件来清理空间。