1、 细心观察才有准确的判断。不要对孩子轻易下结论，经常听到家长说“孩子在家总玩手机”，但再问“每天什么情况下玩手机”“玩多长时间”“玩的是什么”时，极少有家长能说清楚。但家长的这种结论，会给孩子一个误区：我就是这样，即便我玩得时间很短，父母也认为我爱玩手机。一旦让孩子认可了这种负面评价，就会失去改变自己的动力。2、耐心沟通才能更好地解决问题。很多家长看到孩子玩游戏特别开心、特别投入的时候就气不打一处来。在孩子玩手机很兴奋的时候进行沟通，往往会失去良好的效果。建议家长要选择在孩子情绪稳定、时间相对完整时进行沟通；而且在沟通前一定要预判好孩子的各种反应，做好预案；在沟通的过程中，家长要耐心倾听孩子的想法。需要提醒家长的是，不要希望通过一次沟通就解决问题，也不要逼孩子做出保证。