1、良好的沟通，充分理解孩子，让孩子在爱的环境里成长，才能给予她们足够的安全感，变得更有探索欲和分享欲，可以改善讨好型人格。2、讨好型人格起因会有外因和内因，内因大多是因为严厉型和否定型家庭教育，这两个都有一个共同点，那就是对孩子“有条件的爱”，而不是无条件的爱。3、家长对于孩子犯的一些错误需要保持宽容的态度，孩子还在成长中，大脑也在发育中，允许孩子去试错，也是在让她们成长。如果孩子把水撒了，把衣服弄脏了，玩具会玩得到处都是，家长就对她们发一通脾气，责骂甚至吼叫，这对孩子来说是不利于心理健康的。