1、和孩子平等相处和交流。孩子在家庭中，虽然是子女的角色，但是孩子应当与父母一样，孩子的价值和尊严应该受到尊重。因此，父母在生活中要尊重孩子，要把孩子放在一个与自己平等的角度来与之交往。当孩子感受到父母对自己的信任的时候，孩子慢慢的就会有自信心了。2、提高孩子自身的专注度。父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子起来，可能刚开始孩子完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。