五脏六腑排毒时间一览：1. 心脏排毒时间是11点到13点，注意休息。2. 肝脏排毒时间是23时至次日1点。3. 脾脏排毒时间是9点到11点，此时是消化吸收身体所需营养。4. 肺脏排毒时间是3点到5点。5. 肾脏排毒时间是17点到19点。6. 六腑排毒时间（以24小时计）：胆排毒时间是1点到3点，大肠排毒时间是5点到7点，小肠排毒时间是13点到15点，胃排毒时间是7点到9点，膀胱排毒时间是15点到17点，三焦排毒时间是21点到23点。