重阳节有多种传统活动。其中包括赏菊、登高、佩茱萸、簪菊花、放纸鹞、饮菊酒和吃重阳糕等。赏菊是因为菊花盛开正值重阳节，而我国又是菊花的故乡，所以成为了重阳节的传统活动之一。登高则是重阳节又称“登高节”，人们喜欢在这一天登高。佩茱萸和簪菊花也是重阳节的传统风俗，茱萸是重阳节的标志，而菊花则与重阳节关系密切。放纸鹞是南方过重阳节的主要习俗之一。饮菊酒和吃重阳糕也是重阳节的传统习俗之一。此外，祭拜祖先也是重阳节的传统活动之一。